Twój osobisty trener Wellness & SPA
Od dzieciństwa związana byłam ze sportem - obecnie jestem czynnym instruktorem rekreacji
ruchowej ze specjalnością fitness (nowoczesne formy gimnastyki: aqua-aerobic, aerobic, yoga,
pilates, step i inne).
Moje wykształcenie w kierunku muzycznym, poprzez Liceum Muzyczne i Akademię Muzyczną pozwoliło na rozwinięcie umiejętności tanecznych i ruchowych z dziedziny rytmiki, choreografii, improwizacji ruchowej oraz tańca nowoczesnego.
Już 15 lat prowadzę zajęcia grupowe i indywidualne o charakterze tanecznym, atletycznym oraz mentalnym (terapie, trening autogenny Schultza i Jakobsona). Moje doświadczenie zawodowe pozwoliło na szersze ujęcie problemu jakości życia zmuszające do dbania nie tylko o sylwetkę (również poprzez dietę, zdrowe żywienie dopasowane indywidualnie do potrzeb każdego), ale do poszukiwania równowagi i harmonii pomiędzy ciałem, duchem i umysłem - co realizuję jako trener osobisty i trener Wellness. W ramach wellness prowadzę również szkolenia i warsztaty dla przyszłych instruktorów i trenerów.
Jako choreoterapeuta zniweluję stres, napiecia, zaburzenia równowagi emocjonalnej (trening mentalny), jako masażysta rehabilituję ciało, niweluję ból i wspomagam trening (masaże lecznicze i relaksacyjne).
Do każdego klienta podchodzę indywidualnie ponieważ nie ma dwóch identycznych osób...
Pracując w Szwajcarii, Francji, Wielkiej Brytanii wzbogaciłam swoje doświadczenie na bazie różnych kultur.
Życzę Państwu zbudowania równowagi i harmonii pomiędzy ciałem, duchem i umysłem a tym samym osiągnięciem sukcesu.
Moja oferta służy właśnie temu celowi i mam nadzieję, że skorzystacie Państwo z moich usług.
diety odchudzanie trener gimnastyka osobisty trener trener osobisty wellness wczasy z wellness trening sport terapia stres walka ze stresem nadwaga dieta fitness wczasy z fitness masaż Beata Dobrowolska Dobrowolska
Kategorie
Inne wpisy w: Sport Turystyka > Fitness
Trener Personalny - Estetyk-Sylwetki
Trener personalny Estetyk Sylwetki pomoże w wielu kwestiach. JeÅ›li chcesz w zdrowy sposób zrzucić kilka lub kilkanaÅ›cie kilogramów – program ćwiczeÅ„ zostanie ustalony wÅ‚aÅ›nie w tym celu.
Trening personalny pomoże Ci...
Dalej...
Fitness Starogard
Fitness Starogard - strona starogardzkiego klubu fitness. Posiadamy siłownię, sprzęt cardio (fitness dla pań), saune, solarium oraz sklep z suplementami diety. Posiadamy wyszkolonych trenerów oraz wieloletnie doświadczenie. Jeśli masz... Dalej...
Orbitrek
Jeżeli chcesz zadbać o swoją sylwetkę jak profesjonalista, bez wychodzenia z domu, to oferta internetowego sklepu sportowego Victoria Sport z pewnością przypadnie ci do gustu. Sklep oferuje swoim klientom profesjonalny sprzęt do fitnessu,... Dalej...
Fitness Planet
Należymy do Polskiego Związku Fitness , Wellness .Jesteśmy na rynku fitness już kilkanaście lat .
Teraz nasz nowy ośrodek nazwaliśmy FITNESS PLANET Tworząc ten ośrodek mieliśmy na celu stworzyć obiekt przyjazny dla Pań. Czy nam...
Dalej...
Trener osobisty z Wrocławia SILFIT
Masz swój cel, trenujesz ale nie jesteś pewny czy odpowiednio ? Z trenerem personalnym osiągniesz swój zamierzony cel. Dobierzemy odpowiedni trening dla Ciebie. Zapraszamy do nas SILFIT ul. Tadeusza Kościuszki 28/9 50-012 Wrocław strona:... Dalej...