Fitness Planet Wrocław,Fitness Wrocław,Aerobik Wrocław
 
Opis Należymy do Polskiego Związku Fitness , Wellness .Jesteśmy na rynku fitness już kilkanaście lat pod nazwą Studio Zgrabna Sylwetka.
Teraz nasz nowy ośrodek nazwaliśmy FITNESS PLANET Tworząc ten ośrodek mieliśmy na celu stworzyć obiekt przyjazny dla Pań. Czy nam się to udało?...czas pokaże. Staramy się indywidualnie podchodzić do problemów naszych Pań
Nowoczesny klimatyzowany klub przeznaczony tylko dla Pań to Fitness Planet sala do ćwiczeń i osobne pomieszczenia z kabinami infrared.Kilka rodzajów zajęć grupowych o trzech stopniach intensywności pozwala każdej kobiecie wybrać rodzaj najbardziej odpowiadających jej ćwiczeń
Oprócz zajęć grupowych można korzystać z treningów indywidualnych .Jako pierwsi we Wrocławiu udostępniliśmy kabinę infrared (sauna).
Koordynatorem zajęć jest absolwentka AWF o specjalności wychowanie zdrowotne , dyplomowany instruktor aerobiku z wieloletnią praktyką , doskonały szkoleniowiec mgr Katarzyna Przychocka - Kusek
Szkolimy przyszłych instruktorów fitness , a dysponując profesjonalną kadrą robimy to na wysokim poziomie . Organizujemy warsztaty fitness dla nauczycieli .
Fitness Planet Wrocław,Fitness Wrocław,Aerobik Wrocław
Tytuł Fitness Planet Wrocław,Fitness Wrocław,Aerobik Wrocław
Dodatki
ID wpisu 13480
Url http://www.fitnessplanet.strefa.pl/
Słowa kluczowe fitness   Fitness Wrocław
Kategoria Sport Turystyka > Fitness
Zdrowie Uroda > Odchudzanie
Data Nov 17, 2008
 
Oceń tę stronę   Dodaj do ulubionych   Poleć przyjacielowi   Raportuj zły wpis  

Średnia ocen: 0.00 (z 5)
Ilość oddanych głosów: 0
Oceń ten wpis

Inne wpisy w Sport Turystyka > Fitness

kosmetyka,uroda,salon urody,pielęgnacja,mikrodermabrazja,kawitacja,lifting piersi,elektromasaż,kombain wielofunkcyjny,wibrotrening,boody shaper,1. MIKRODERMABRAZJA KRYSZTAŁKAMI KORUNDU: jest to proces ścierania zrogowaciałej warstwy naskórka metodą mechaniczną. Za pomocą urządzenia pneumatycznego podaje się na powierzchnię skóry skupionym strumieniem dużego ciśnienia kryształki korundu. Kryształy uderzają z dużą prędkością o powierzchnię skóry powodując jej złuszczenie. Wielokrotne działanie w tym samym miejscu może spowodować zdjęcie naskórka aż do skóry właściwej, a nawet zranienie skóry.
Efekty terapeutyczne: regeneracja i uelastycznienie skóry, wzmożona cyrkulacja krwi w obszarze zabiegu, lepsze odżywianie komórek, wzmocnienie mechanizmów obronnych skóry, wzrost produkcji kolagenu i elastyny.

Zabieg:

1. Przygotuj mały wilgotny ręcznik, służący do chłodzenia skóry. Powinien być wilgotny, a nie mokry.
2. Wysterylizuj ręce i załóż na nie jednorazowe rękawiczki z lateksu oraz maseczkę na usta.
Przygotuj powierzchnię skóry do zabiegu poprzez jej oczyszczenie za pomocą preparatów oczyszczających (mleczko, tonik) a następnie przemyj spirytusem salicylowym. To usunie wszelkie resztki produktów oczyszczających pozostałych na skórze.
3. Za pomocą wilgotnego ręcznika schłodź skórę pacjenta.
4. Weź do ręki głowicę i upewnij się, że jest ona, a w szczególności końcówka, odpowiednio wysterylizowana i dobrze dokręcona do głowicy.
5. Podczas zabiegu zapewnij sobie dobre oświetlenie skupionego światła.
6. Rozpocznij zabieg: ustaw moc zabiegu pokrętłem REGULATOR. Po zatkaniu palcem wylotu głowicy na zegarze VACUUM METER obserwuj wskazania.
7. Moc: okolice oczu 0.2 do 0,3 bar
policzki i czoło 0.3 do 0.5 bar
szyja i dekolt 0,4 bar
pozostałe części ciała max 0,8 bar
8. W zależności od kondycji skóry, możesz wybrać jednorazowy zabieg lub serię zabiegów. Ruch po skórze powinien być delikatny i rytmiczny, ale nie powinien drażnić lub powodować dyskomfortu. Zabieg może być przeprowadzony wolno i dokładnie na całym ciele. Czas zabiegu na twarz i dekolt nie powinien być dłuższy niż 30 min. Kiedy operujesz przy twarzy, upewnij się że robisz to we właściwych kierunkach abrazji (rysunek poniżej). Gdy operujesz przy ciele, upewnij się, że robisz to poziomymi i pionowymi pociągnięciami. Horyzontalne pociągnięcia powinny zawsze kierować się ze środka na zewnątrz. W przypadkach dużego zrogowacenia skóry pociągnięcia mogą być szybkie i powtarzane wielokrotnie na tej samej powierzchni, zanim przejdzie się do następnej.
Kategorie:  
Zobacz:   szczegóły
Zajęcia aqua aerobiku (gimnastyki w wodzie) polecane osobom z problemami kręgosłupa i stawów, idealne dla osób z nadwagą, skutecznie pomagają zwalczyć cellulitis, schudnąć i wymodelować sylwetkę. Zajęcia prowadzone na terenie całej Warszawy (Bemowo, Bielany, Centrum, Jelonki, Mokotów, Ochota, Piaseczno, Praga Płn, Stegny, Ursus, Wilanów). Rezerwacje pod nr tel. 022-671-03-40.
Kategorie:  
Zobacz:   szczegóły
Fitness w najlepszym wydaniu. Serwis poświęcony odchudzaniu, zdrowiu, urodzie, dietetyce i metodyce ćwiczeń. Fitness.magicsport.pl
Kategorie:  
Zobacz:   szczegóły
Trener osobisty przez internet Ewelina Jakubiak, dowiesz się jak ćwiczyć, jak się odżywiać aby uzyskać odpowiednią sylwetkę, zapraszam na trzymiesięczne szkolenia, odchudzanie, rzeźbienie sylwetki, Ty też możesz mieć osobistego trenera. Zapraszam również na bezpłatne porady wystarczy zadać pytanie e-mail, wszystkie treningi przedstawiam w postaci filmików.
Kategorie:  
Zobacz:   szczegóły
Fitness, Dart - najlepszy sklep internetowy. Szybka dostawa towaru Najniższe ceny Miła i fachowa obsługa - MAXSKLEP.
Kategorie:  
Zobacz:   szczegóły
Nicecoder.com. All Rights Reserved. Powered by INDEXU 5.4.0